SDF Luncurkan Senam Lupus Versi 2

Siaran Pers, Bandung, 11 Januari 2017

 

SDF luncurkan Senam Lupus versi 2

 

Syamsi Dhuha Foundation (SDF), LSM nirlaba peduli Odapus (Orang dengan Lupus) dan penerima Sasakawa Heatlh Prize (SHP) 2012 dari WHO, terus berupaya untuk tingkatkan kualitas hidup Odapus di Indonesia dan ikut menjadi bagian dari usaha dunia tuk dapat temukan terapi Lupus yang aman dan efektif. Setelah luncurkan Senam Lupus yang belum pernah ada sebelumnya di World Lupus Day (WLD) 2016, kali ini SDF perkenalkan Senam  Lupus versi baru. Sambutan hangat Odapus yang telah mencoba Senam Lupus 1 (telah dinikmati oleh hampir 1.700 viewers di youtube), memacu SDF tuk terus lakukan penyempurnaan senam tersebut.

“Odapus di seluruh dunia 90% adalah wanita aktif usia produktif 15-45 tahun dengan manifestasi yang beragam, diantaranya : nyeri dan kekakuan sendi. Senam Lupus merupakan salah satu ikhtiar SDF tuk perbaiki dan tingkatkan kondisi umum Odapus tersebut”, ungkap Dian Syarief – Ketua SDF yang juga penyandang Lupus & Low vision. “Di Senam Lupus 2 ada beberapa variasi gerakan baru, yang koreografinya dikerjakan oleh relawan SDF dengan supervisi tim Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan (FPOK) UPI”, tambah Dian lagi.

“Senam Lupus 2 ini juga terdiri dari 3 bagian, yaitu pemanasan, latihan inti & relaksasi. Senam ini memang dirancang untuk melatih pernafasan dan peregangan agar persendian Odapus yang kerap terasa kaku akan bisa dilemaskan melalui latihan yang teratur. Senam Lupus ini telah diujicobakan kepada para Odapus di SDF dengan rentang usia 15 hingga 60 tahun. Gerakannya sederhana dan dipandu dengan video, dapat dilakukan sendiri maupun bersama-sama di rumah secara rutin. Tentu saja Senam Lupus ini dilakukan secara bertahap sesuai dengan kondisi dan kemampuan masing-masing Odapus”, jelas dr. Lucky Angkawidjaja R, M.Pd. AIFO, konsultan relawan dari tim FPOK UPI.

Melalui berbagai karyanya, SDF selalu ingin menebar kebermanfaatan yang meluas. Karena itu sejak awal, Senam Lupus ini diunggah ke media sosial dan dapat diunduh secara gratis sehingga dapat dimanfaatkan oleh Odapus di belahan dunia manapun. Panduan Senam Lupus 2 dapat diikuti melalui link : https://youtu.be/9vwjy8uDzMA

 

Untuk informasi lebih lanjut, silahkan hubungi :

  • Laila Panchasari – Manager SDF, Hp : 0812 912 4829, email : lpancha@yahoo.com
  • Dian Syarief – Chair SDF, Hp : 0816 70 93 91, email : end@cbn.net.i

 

Jl. Ir. H. Juanda No.369 Komp. DDK No. 1 Bandung 40135, Indonesia

P/F +62.22.250 2008, +62.22.250 4050 M. +62.813 2050 9446 Email : end@cbn.net.id,

www.syamsidhuhafoundation.org

Syamsi Dhuha Yayasan Acc. No. 700 009 24 97 Bank Syariah Mandiri Hasanuddin – Jakarta

 

Lupus-Exercise-2

Warming up

Lupus-Exercise-1

Main Exercise

Lupus-Exercise-4

Main Exercise

Lupus-Exercise-3

Relaxation

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *